Аэробная велотренировка средней и высокой интенсивности. На данном уроке вы сможете тренироваться в опорной позиции, без ударного стресса на суставы ног и позвоночник.. Занятие является очень эффективным методом для снижения веса тела за счет жирового компонента.
Тип тренировки: Аэробные классы